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ARCAND, Manon: S'initier à la méditation Rusk Kim Ce livre se veut être Nathalie Bodin Lamboy nous

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ARCAND, Manon: S'initier à la méditation Rusk Kim Ce livre se veut être Nathalie Bodin Lamboy nous Ce livre se veut être un bouquet d'idées Anna révèle comment elle a utilisé la régénération cellulaire pour vivre plus de 600 ans La méditation permet de lutter contre les effets destructeurs du stress et confère un bien être réel à ses adeptes sans que ceux ci n'aient à s'astreindre à des exercices complexes et à des horaires très stricts C'est en outre une attitude favorable à l'épanouissement de la vie intérieure et à l'émergence de la nature profonde de l'être humain

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